Praca przy biurku – wbrew obiegowym opiniom – nie jest w wielu przypadkach ani przyjemna, ani tym bardziej łatwa. Co jednak możemy zrobić, by taka się stała. Podstawą jest odpowiednio dobrane siedzisko, które wpłynie dobrze na kręgosłup, a przy tym nie obciąży go. Pamiętajmy, że pracując na stanowisku komputerowym nasz kręgosłup jest dużo bardziej podatny na różnego rodzaju urazy niż w przypadku osoby, która nie musi całego dnia spędzać na siedzeniu przed komputerem. Ponadto, taka praca wpływa również niekorzystnie na nasz wzrok.
Nie tylko światło komputera może nas rozpraszać, ale nawet źle dobrana lampa w pomieszczeniu. Z tego względu, zadbajmy o to, by nie mieszczać światła sztucznego z naturalnym oraz o to, by robić sobie ciągłe przerwy. Nie patrzmy bez wytchnienia w monitor. Co jakiś czas rozejrzyjmy się po pomieszczeniu, pomrugajmy oczami – to pobudzi oko do wytwarzania łez i tym samym będziemy mogli uniknąć na przykąłd suchości oka. Zadbajmy również o kręgosłup wykonujmy różne ćwiczenia, które pomogą nam pobudzić nasze mięśnie do pracy.
Zobacz: drukarka etykiet, niszczarki do dokumentów, niszczarki Rexel, niszczarki HSM
Wyświetlanie wszystkich wyników: 13
Bindownica WireBind W25E posiada funkcję elektrycznego dziurkowania papieru, dzięki czemu cały proces staje się jeszcze łatwiejszy. Ponadto wyposażona jest w inne przydatne funkcje, takie jak separator i automatyczne centrowanie kartek, kontrolę zacisku grzbietu, a także pedał nożny. Dziurkuje do 25 kartek p gramaturze 80 gsm jednocześnie i binduje do 125 kartek w formacie A3 (pionowym),…
Kabel Leitz Complete Ze Złącza Lightning Na USB 30cm Biały Kabel do szybkiego ładowania. Zapewnia łączność z każdym portem USB, umożliwiając ładowanie i synchronizację Twojego urządzenia iOS szybko i bezpiecznie. Zadbaj, aby Twoje urządzenie było kompletne! Służy do szybkiego ładowania oraz synchronizacji urządzeń. Posiada certyfikat Apple. Posiada certyfikat do stosowania w iPodach, iPhonach, iPadach Doładuj…
Kabel do szybkiego ładowania. Zapewnia łączność z każdym portem USB, umożliwiając ładowanie i synchronizację Twojego urządzenia iOS szybko i bezpiecznie. Zadbaj, aby Twoje urządzenie było kompletne! Służy do szybkiego ładowania oraz synchronizacji urządzeń. Posiada certyfikat Apple. Posiada certyfikat do stosowania w iPodach, iPhonach, iPadach Doładuj swoje urządzenie z systemem iOS za pośrednictwem adaptera z USB…
Kabel do szybkiego ładowania. Zapewnia łączność z każdym portem USB, umożliwiając ładowanie i synchronizację Twojego urządzenia iOS szybko i bezpiecznie. Zadbaj, aby Twoje urządzenie było kompletne! Służy do szybkiego ładowania oraz synchronizacji urządzeń. Posiada certyfikat Apple. Posiada certyfikat do stosowania w iPodach, iPhonach, iPadach Doładuj swoje urządzenie z systemem iOS za pośrednictwem adaptera z USB…
Kabel do szybkiego ładowania. Zapewnia łączność z każdym portem USB, umożliwiając ładowanie i synchronizację Twojego urządzenia iOS szybko i bezpiecznie. Zadbaj, aby Twoje urządzenie było kompletne! Służy do szybkiego ładowania oraz synchronizacji urządzeń. Posiada certyfikat Apple. Posiada certyfikat do stosowania w iPodach, iPhonach, iPadach Doładuj swoje urządzenie z systemem iOS za pośrednictwem adaptera z USB…
Ekstra długi kabel do szybkiego ładowania. Zapewnia łączność z każdym portem USB, umożliwiając ładowanie i synchronizację Twojego urządzenia iOS szybko i bezpiecznie. Zadbaj, aby Twoje urządzenie było kompletne! Służy do szybkiego ładowania oraz synchronizacji urządzeń. Posiada certyfikat Apple. Posiada certyfikat do stosowania w iPodach, iPhonach, iPadach Doładuj swoje urządzenie z systemem iOS za pośrednictwem adaptera…
Kabel Leitz Complete Ze Złącza Lightning Na USB 2m Czarny Ekstra długi kabel do szybkiego ładowania. Zapewnia łączność z każdym portem USB, umożliwiając ładowanie i synchronizację Twojego urządzenia iOS szybko i bezpiecznie. Zadbaj, aby Twoje urządzenie było kompletne! Służy do szybkiego ładowania oraz synchronizacji urządzeń. Posiada certyfikat Apple. Posiada certyfikat do stosowania w iPodach, iPhonach,…
Kabel do szybkiego ładowania. Zapewnia bezpośrednią łączność z samochodowym portem USB, umożliwiając ładowanie i synchronizację Twojego urządzenia iOS szybko i bezpiecznie podczas podróży. Szpulowe zwijanie kabla zapobiega plątaninie i ułatwia przechowywanie. Służy do szybkiego ładowania oraz synchronizacji urządzeń. Posiada certyfikat Apple. Posiada certyfikat do stosowania w iPodach, iPhonach, iPadach Rozwija się na długość 1 m,…
Ładuj i synchronizuj urządzenia wyposażone w USB-C ze standardowego gniazda USB-A. Połączenie między urządzeniami z USB-C (Samsung Galaxy Note7, LG G5 i inne) i standardowymi urządzeniami z USB-A (laptop, ładowarka, powerbank i inne). Do szybkiego ładowania i synchronizacji z najnowszymi portami USB-C Kompatybilny z wszystkimi urządzeniami z portem USB-C, takimi jak: Macbook 2015 i nowsze,…
Ładuj i synchronizuj urządzenia wyposażone w USB-C. Połączenie między laptopami zasilanymi przez USB-C (Macbook 2015 i nowsze, Pixel C, Dell i inne) i smartfonami lub tabletami (Samsung Galaxy Note7, LG G5 i inne). Ładowanie dowolnego urządzenia wyposażonego w USB-C dzięki inteligentnej technologii Power Delivery (PD). Do szybkiego ładowania dzięki PD i synchronizacji z najnowszymi portami…
Kabel Leitz Complete USB-C Na Micro USB 20 Do Ładowania Urządzeń i Przenoszenia Danych 1m Biały Ładuj i synchronizuj swój smartfon lub tablet wyposażony w wejście Micro USB z dowolnego portu USB-C. Połącz dowolny smartfon, tablet lub przenośny dysk z portem Micro USB z urządzeniem wyposażonym w port USB-C (Macbook 2015 i nowsze, Pixel C,…
Przeznaczona do częstego użytkowania w biurze, wytrzymała i praktyczna bindownica WireBind W20 została zaprojektowana tak, aby maksymalnie ułatwić bindowanie ręczne. Posiada w standardowym wyposażeniu funkcję separacji kartek oraz funkcję ich automatycznego centrowania, dziurkuje do 20 kartek o gramaturze 80 gsm jednocześnie i binduje do 125 kartek przy zastosowaniu grzbietu drutowego o średnicy 14 mm, w…
Przeznaczona do regularnego użytkowania w biurze, wytrzymała i praktyczna bindownica WireBind W18 została zaprojektowana tak, aby maksymalnie ułatwić bindowanie ręczne. Posiada w standardowym wyposażeniu funkcję separacji kartek oraz funkcję ich automatycznego centrowania, dziurkuje do 15 kartek o gramaturze 80 gsm jednocześnie i binduje do 125 kartek przy zastosowaniu grzbietu drutowego o średnicy 14 mm. Bindowanie…