Praca przy biurku – wbrew obiegowym opiniom – nie jest w wielu przypadkach ani przyjemna, ani tym bardziej łatwa. Co jednak możemy zrobić, by taka się stała. Podstawą jest odpowiednio dobrane siedzisko, które wpłynie dobrze na kręgosłup, a przy tym nie obciąży go. Pamiętajmy, że pracując na stanowisku komputerowym nasz kręgosłup jest dużo bardziej podatny na różnego rodzaju urazy niż w przypadku osoby, która nie musi całego dnia spędzać na siedzeniu przed komputerem. Ponadto, taka praca wpływa również niekorzystnie na nasz wzrok.
Nie tylko światło komputera może nas rozpraszać, ale nawet źle dobrana lampa w pomieszczeniu. Z tego względu, zadbajmy o to, by nie mieszczać światła sztucznego z naturalnym oraz o to, by robić sobie ciągłe przerwy. Nie patrzmy bez wytchnienia w monitor. Co jakiś czas rozejrzyjmy się po pomieszczeniu, pomrugajmy oczami – to pobudzi oko do wytwarzania łez i tym samym będziemy mogli uniknąć na przykąłd suchości oka. Zadbajmy również o kręgosłup wykonujmy różne ćwiczenia, które pomogą nam pobudzić nasze mięśnie do pracy.
Zobacz: drukarka etykiet, niszczarki do dokumentów, niszczarki Rexel, niszczarki HSM
Wyświetlanie wszystkich wyników: 6
Producent: Leitz Produkt: Zegary Zegar ścienny Leitz Cosy Dzięki Leitz Cosy poczujesz się jak w domu wszędzie tam, gdzie zaprowadzą Cię obowiązki zawodowe. Dzięki minimalistycznemu wzornictwu i zachęcającym matowym kolorom możesz dodać stylu i koloru do swojego miejsca pracy. Zegar ścienny Leitz Cosy ze szkła jest idealny do biur, czytelni i sypialni, ponieważ nie zakłóca…
Producent: Leitz Produkt: Zegary Zegar ścienny Leitz Cosy Dzięki Leitz Cosy poczujesz się jak w domu wszędzie tam, gdzie zaprowadzą Cię obowiązki zawodowe. Dzięki minimalistycznemu wzornictwu i zachęcającym matowym kolorom możesz dodać stylu i koloru do swojego miejsca pracy. Zegar ścienny Leitz Cosy ze szkła jest idealny do biur, czytelni i sypialni, ponieważ nie zakłóca…
Producent: Leitz Produkt: Zegary Zegar ścienny Leitz Cosy Dzięki Leitz Cosy poczujesz się jak w domu wszędzie tam, gdzie zaprowadzą Cię obowiązki zawodowe. Dzięki minimalistycznemu wzornictwu i zachęcającym matowym kolorom możesz dodać stylu i koloru do swojego miejsca pracy. Zegar ścienny Leitz Cosy ze szkła jest idealny do biur, czytelni i sypialni, ponieważ nie zakłóca…
Producent: Leitz Produkt: Ładowarki Bezprzewodowa ładowarka indukcyjna Dzięki Leitz Cosy poczujesz się jak w domu wszędzie tam, gdzie zaprowadzą Cię obowiązki zawodowe. Dzięki minimalistycznemu wzornictwu i zachęcającym kolorom możesz dodać stylu i elegancji do swojego miejsca pracy. Bezprzewodowa ładowarka Qi Leitz Cosy umożliwia bezproblemowe ładowanie smartfona przy biurku. Stanowi idealny dodatek do domu lub biura,…
Producent: Leitz Produkt: Ładowarki Bezprzewodowa ładowarka indukcyjna Dzięki Leitz Cosy poczujesz się jak w domu wszędzie tam, gdzie zaprowadzą Cię obowiązki zawodowe. Dzięki minimalistycznemu wzornictwu i zachęcającym kolorom możesz dodać stylu i elegancji do swojego miejsca pracy. Bezprzewodowa ładowarka Qi Leitz Cosy umożliwia bezproblemowe ładowanie smartfona przy biurku. Stanowi idealny dodatek do domu lub biura,…
Producent: Leitz Produkt: Ładowarki Bezprzewodowa ładowarka indukcyjna Dzięki Leitz Cosy poczujesz się jak w domu wszędzie tam, gdzie zaprowadzą Cię obowiązki zawodowe. Dzięki minimalistycznemu wzornictwu i zachęcającym kolorom możesz dodać stylu i elegancji do swojego miejsca pracy. Bezprzewodowa ładowarka Qi Leitz Cosy umożliwia bezproblemowe ładowanie smartfona przy biurku. Stanowi idealny dodatek do domu lub biura,…